Magdalena Helmig wurde 1982 in München geboren und studierte 2005 bis 2009 an der Folkwang Universität der Künste/ Schauspielschule Bochum. Neben dem Studium spielte sie an den Wuppertaler Bühnen in dem Musical Linie 1 sowie bei den Gandersheimer Domfestspielen in der Dreigroschenoper (Inszenierung: Olaf Strieb). Sie arbeitete u. a. am Prinzregenttheater Bochum, am Rottstr5 Theater Bochum, am Badischen Staatstheater Karlsruhe und bei den Jugendtheatertagen Salzburg. Bei den Burgfestspielen Bad Vilbel war Magdalena Helmig 2009 als Ophelia in Hamlet (Inszenierung: Harald Demmer) zu sehen, am Schauspielhaus Bochum spielte sie u. a. in Brechts Herr Puntila und sein Knecht Matti (Inszenierung: Anne Lenk) und Himmelangst von Daniela Dröscher (Inszenierung: Lilli-Hannah Hoepner) sowie 2010 am Theater Augsburg  in Die kleine Hexe (Inszenierung: Lilli-Hannah Hoepner). Am Theater Osnabrück ist Magdalena Helmig seit der Spielzeit 2011/12 festes Ensemblemitglied.

• Rose, Soldatin in Eine Stille für Frau Schirakesch
• Junger Mann / Tochter / Irina in Drahtseilakrobaten
• Die junge Aliide Truu in Fegefeuer
• Die Verlobte des Bruders seines Barbiers in Der Koch, der Maler und der Barbier des Präsidenten
• Dora / Uta in Aproposkalypse
• Chava / Fruma Sara in Anatevka